Siren Core
14 днів до плоского живота та нової якості життя.
Програма, з якою ти перетвориш тіло зсередини і зовні, і забудеш про здуття, набряки і випирання
МІСІЯ ПРОДУКТУ
— щоб кожна жінка зрозуміла, як працює її організм не лише зовні, а й усередині. Знала своє тіло, вміла чути його сигнали і створювати плоский живіт у будь-яких обставинах
Siren
[магнетизм сирени, сила жіночого тіла і таємне знання]
Core
[м'язи кора, «ядро» твоєї суті]
ТВІЙ ШЛЯХ
ДО Siren Core
ПОЧИНАЄТЬСЯ
ЯКЩО ТВІЙ ЖИВІТ ВІДНОСИТЬСЯ ДО ОДНОГО З ЦИХ ТИПІВ:
6.Підшкірний та вісцеральний жир
1.Порушення у поставі
2.Порушений лімфоток
5.Порушення ШКТ та мікробіоти
4.Слабкі
м'язи кора та тазового дна
3.Підвищена ВЧТ та затиснена діафрагма
ТИПИ ЖИВОТУ
А ТАКОЖ, ЯКЩО:
ТИ ПРОПРАЦЮЄШ ТІЛО
на всіх рівнях - як усередині так і зовні, через:
РОБОТУ З ДІАФРАГМОЮ І ДИХАННЯМ
Діафрагма впливає на все: на живіт, травлення, гормони, поставу, лімфу тощо. Перестане набрякати все тіло і живіт. Знизимо ВЧТ, піде здуття
ПРОКАЧУВАННЯ М'ЯЗІВ КОРА І ТАЗОВОГО ДНА
Прес працюватиме як корсет, живіт перестане «вивалюватися»
РОБОТУ З КИШЕЧНИКОМ І СВІТОМ МІКРОБІОТИ
Підемо від здуття і набряків, налагодимо ШКТ, станемо стрункішими
РОБОТУ З ПОСТАВОЮ
Живіт суттєво підтягнеться, піде механічне випирання (якщо були порушення в поставі) зійде набряклість з живота і тіла
РИТУАЛИ & НАПОЇ
Покращимо травлення, знімемо стрес і покращимо настрій, позбудемося від набряків
ЛІМФОДРЕНАЖНІ ТЕХНІКИ ТА МАСАЖІ
Поліпшиться метаболізм, зменшиться вісцеральний жир, покращимо якість шкіри на животі та промалюємо рельєф
І ОТРИМАЄШ ТАКІ РЕЗУЛЬТАТИ
зіллєш набряки
з живота та тіла
станеш стрункішою
і відчуєш легкість у тілі
отримаєш плоский, здоровий і підтягнутий живіт
тіло - єдиний організм, змінюється не тільки живіт, а і все інше
поліпшиш поставу і зменшаться будь-які види випирань, на які вона могла впливати
отримаєш мінус кілька см в талії та об'ємі живота за рахунок здоров'я, а не сушки
зміцняться м'язи кора І тазового дна, живіт підтягнеться, як корсет
промалюєш перший рельєф
налагодиш роботу ШКТ і травлення
зменшиться гіперлордоз і зніметься спазм з попереку
станеш стрункішою і відчуєш себе здоровішою
зникне ефект
"подвійного животу"
відчуєш легкість та справжній контакт зі своїм тілом
покращиться якість шкіри та рельєфу на животі
покращиться склад мікробіоти, зникнуть здуття
Знизиш рівень стресу → менше набряків та жирових відкладень
налагодиш патерн дихання -перестануть випирати ребра і піде підвищене ВЧТ
ПРОГРАМА
week 1
ОСВІТНЯ
«ПЕРЕЗАВАНТАЖЕННЯ КИШЕЧНИКА ТА ЛІМФИ. СЕКРЕТНІ ЗНАННЯ ПРО ПЛОСКИЙ ЖИВІТ НАЗАВЖДИ»
Результат першого тижня:
- Поліпшиш травлення та налагодиш стул
- Зіллєш перші набряки через роботу зі стресом, ШКТ та чарівними напоями
- Живіт стане візуально менше, пройдуть здуття
week 2
Практична
«ТОНУС І БІОМЕХАНІКА»
Результат другого тижня:
- Живіт стане більш плоским, пружним і підтягнутим у стані спокою
- Зіллєш 2-5 см з талії
- Промалюєш перший рельєф і покращиш якість шкіри
- Станеш стрункішою, адже трансформується не тільки живіт, а й усе тіло
ЩО ТЕБЕ ЧЕКАЄ В ЦЬОМУ ЗАНУРЕННІ
ГАЙДИ
- шлунково-кишковий буфер від здуття та для гарного травлення
- коротка інструкція щодо діагностики причин твого живота
- допоміжні напої, які допоможуть ліквідувати набряки на животі
- антистрес-напої, які реально працюють + інші рекомендації
- діагностика живота та вісцерального жиру
- практика «емоція у долонях»
- 8 корисних бактерій та чим їх годувати
- ферменти - твої універсальні помічники для травлення
- продукти-провокатори здуття та рецепти безпечних боулів
ТАРИФИ
SIREN Ritual
- week 1: освітня
week 2: практична - корисні додаткові матеріали та рецепти
доступ до курсу 1 місяць після закінчення програми
Ціна
119 $
99 $
SIREN Circle
- week 1: освітня
week 2: практична - корисні додаткові матеріали та рецепти
- загальний чат з куратором та зворотним зв'язком від Насті (без індивідуальних розборів живота)
доступ до курсу 2 місяці після закінчення програми
Ціна
149 $
133 $
SIREN Master
- week 1: освітня
week 2: практична - корисні додаткові матеріали та рецепти
- загальний чат з куратором та зворотним зв'язком від Насті
- особистий розбір вашого типу живота та рекомендації від Насті у особистих повідомленнях, куди краще зробити фокус для отримання найкращого результату на животі та тілі, а також підтримка протягом програми
Тільки на цьому тарифі:
доступ до курсу 3 місяці після закінчення програми
Ціна
399 $
349 $
ПРАВИЛА ВНЕСЕННЯ ЗАЛИШКУ ОПЛАТИ:
Ми подбали, щоб процес внесення залишку був максимально зручним.
Після того, як ви внесете передоплату, вам автоматично на електронну пошту прийде кілька нагадувань про доплату залишку.
За 3 дні, за 1 день, за 3 години, і за 1 годину до 13 жовтня прийдуть листи, де буде Посилання для внесення суми, що залишилася.
Якщо ви не отримали листа або він загубився - напишіть у службу турботи @femin_support. Вам обов'язково допоможуть доплатити
>На випадок, якщо ви не сплатите другу частину, доступ до курсу закриється і передоплата не повернеться.
бонус при покупці до 28 вересня«ТОП-3 моїх ранкових біохакерських ритуали від набряку живота»
ТИ ТУТ НЕ ВИПАДКОВО, ТИ ПОЧУЛА ПОКЛИК СВОГО ТІЛА І ГОТОВА ДО ЗМІН
ВИНИКЛИ ПРОБЛЕМИ З ОПЛАТОЮ?
Напишіть у наш відділ турботи, ми допоможемо з оплатою та відповімо на всі запитання
НАПИСАТИ В ПІДТРИМКУВІДГУКИ
ANASTASIIA MINKOVSKA
Експерт із здорової стрункості через роботу з поставою, набряками та біомеханікою тіла.
В основі системи - комплексний та дбайливий підхід, який дає результат надовго, а головне вчить контакту зі своїм тілом та управлінню його формою
Пройшла безліч поглиблених навчань по тілу та здоров'ю людини, у тому числі сертифіковані:
- Інструктор-реабілітолог
- Навчання вісцеральному масажу живота
- «Здорова спина»
- Бічна анатомія та біомеханіка тіла
3500+
учениць пройшли мої платні продукти
А безкоштовні знання допомогли більше
250.000
людям
FAQ
Які є протипоказання?
— Гострі або хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту: виразка шлунка, активний гастрит, хвороба Крона, виразковий коліт.
— післяопераційний період на черевній порожнині або органах малого тазу (менше 6 міс, після операції).
— Вагітність (2-3 триместр) частина вправ та технік дренажу протипоказана. В 1 триместр також потрібна обережність
— Післяпологовий період до 3 місяців - потрібна адаптація організму.
— захворювання печінки, підшлункової залози, жовчного міхура у стадії загострення.
— Грижі (пупкові, пахові, нехребцеві) без контролю лікаря.
Який тариф мені обрати?
SIREN RITUAL, якщо ти впевнена у собі та своїй мотивації, звикла добиватися результату самостійно і хочеш отримати базу
SIREN CIRCLE, якщо тобі важливий зворотний зв'язок, підтримка, відчуття себе в таємному просторі сирен і глибше занурення в програму
SIREN MASTER, якщо тобі важливе моє особисте занурення у твою ситуацію: розбір твого типу живота та рекомендації, куди направити фокус
Чи потрібний інвентар?
Для проходження програми інвентар не знадобиться. Тільки килимок або звичайний домашній килим.
Для масажних технічних за бажанням - скребок гуаша для тіла, або перкусійний масажер. Але ми також додали техніки масажу руками.
На якій платформі знаходиться продукт? У якому форматі тренування?
Курс проходитиме на платформі Kwiga, доступ до якого ви отримаєте в листі одразу після оплати. Там будуть всі матеріали: тренування в записі, уроки в записі
Коли і куди прийде доступ до курсу та чатів?
Доступ до курсу прийде одразу після покупки вам на пошту, перевірте папку «промоакції» або «спам»
Чат і канал новин будуть на платформі в модулі «ДОСТУПИ ДО ЧАТУ ТА КАНАЛУ З НОВИНАМИ» і відкриються в день старту курсу
*Для 3-го тарифу також на платформі буде контакт Насті в Телеграм
У мене зміниться лише живіт чи тіло теж?
Тіло - єдиний організм і зміни в одному сегменті тіла спричиняють зміни в інших. Так, на курсі ми робитимемо фокус на животі, але вдасться домогтися більш стрункого тіла через роботу зі стресом, ШКТ, чарівними напоями та комплексами.
Який результат я побачу за 2 тижні?
— Зменшення об'єму живота за рахунок зняття набряків та газоутворення
— Нормалізація стулу
— Зниження відчуття тяжкості та здуття
— Перші зміни у складі мікробіоти — зростання корисних бактерій та зниження патогенних
— Освоєння технік дренажу та самомасажу живота → відчуття легкості
— Підвищення тонусу глибоких м'язів живота, а отже - візуально більш плоский і зібраний живіт
— Поліпшення постави та дихання, а отже - живіт виглядає і відчувається плоскішим
— Зниження рівня стресу → менше кортизолу → менше набряків та жирових відкладень в абдомінальній зоні
— Формування нових корисних звичок
Скільки триває курс та на скільки дається доступ?
Програма Siren Core триває 2 тижні
Siren Ritual – доступ до курсу буде 1 місяць після закінчення програми
Siren Circle – доступ до курсу буде 2 місяці після закінчення програми
Siren Master - доступ до курсу буде 3 місяці після закінчення програми
У мене не відбувається оплата або не приходить доступ, що робити?
Якщо оплата не проходить, - напишіть у службу турботи і ми допоможемо вам.
Якщо оплата пройшла успішно, але вам не прийшли доступи – не переживайте!
Подивіться, будь ласка, в папках спам та акціях. Якщо там нічого немає, то також зверніться до нашої служби турботи.
Посилання на службу турботиЧи можна проходити курс під час вагітності?
Вагітність (2-3 триместр) - частина вправ та технік дренажу протипоказана. У 1 триместрі також потрібна обережність.
У чому відмінність від FEMIN?
Femin - це комплексний продукт, де ви приходите до здорового, стрункого, рельєфного тіла без відкатів, завдяки системі, що враховує 3 компоненти: FIT.EAT.MIND
Siren Core це повноцінний поглиблений продукт, який не суперечить і не замінює FEMIN. Він як продовження легендарного фільму — допоможе розширити знання про себе, зменшить живіт, додасть легкості та енергії, навчить зберігати плоский живіт у будь-яких умовах, а також допоможе налагодити ШКТ і злити набряки.